Día Mundial de la Leche 2024: Del calcio a la humedad, 5 beneficios nutricionales de la leche que debes conocer

El Día Mundial de la Leche, que se celebra anualmente el 1 de junio, sirve como plataforma global reconocen la importancia de la leche en nutrición humana y agricultura. Este año nuevamente celebraremos el Día Mundial de la Leche 2024 el 1 de junio de 2024. Establecido por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), el día destaca el importante papel que desempeña la leche en la alimentación de personas de todas las edades, desde la infancia hasta la niñez. madurez

El Día Mundial de la Leche tiene como objetivo crear conciencia sobre los beneficios nutricionales de la leche y los productos lácteos, promover las prácticas de producción lechera y reconocer las contribuciones de los productores lecheros y las partes interesadas de todo el mundo. Fomenta una variedad de actividades y eventos, incluidos programas educativos, degustaciones de lácteos, visitas a granjas y campañas en los medios para involucrar a los consumidores y resaltar la importancia de la leche en una dieta equilibrada. Mientras celebra el Día Mundial de la Leche 2024, en LatestLY hemos compilado una lista de los beneficios nutricionales de la leche que debe conocer en este día. Imágenes en HD, citas y fondos de pantalla para celebrar la importancia de la leche

Calcio: La leche es rica en calcio, que es importante para formar y mantener huesos y dientes fuertes.

Proteína: Es una gran fuente de proteína de alta calidad, que es esencial para el crecimiento, la reparación y el funcionamiento general del cuerpo de los músculos.

Vitaminas: La leche contiene una variedad de vitaminas, incluidas vitaminas del grupo B, como la B12, para la función nerviosa y el metabolismo energético, y vitamina D, para la absorción de calcio y la salud ósea.

Minerales: Además del calcio, la leche aporta otros minerales como fósforo, potasio y magnesio, que son importantes para diversas funciones corporales.

Hidratación: La leche es una buena bebida hidratante que aporta los líquidos necesarios para el óptimo funcionamiento del organismo, especialmente durante la actividad física. Saludos y Saludos por el Día Mundial de la Leche: Imágenes, Citas y Fondos de Pantalla HD para celebrar la importancia de la leche

El Día Mundial de la Leche promueve el diálogo sobre la producción láctea sostenible, la gestión ambiental y el papel de la leche en la seguridad alimentaria y el desarrollo rural. Al celebrar el valor nutricional de la leche y su papel en el desarrollo de sociedades y economías saludables, el Día Mundial de la Leche promueve una comprensión más profunda de la importancia de la industria láctea para la salud y el bienestar global. ¡Les deseamos a todos un Feliz Día Mundial de la Leche 2024!

(La historia anterior apareció por primera vez el 1 de junio de 2024 a las 11:32 p. m. IST. Para obtener más noticias y actualizaciones sobre política, mundo, deportes, entretenimiento y estilo de vida, visite nuestro sitio web Latestly.com).



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