Martes 31 de diciembre de 2024 – 05:00 WIB
VIVA – El ejercicio es una rutina importante para mantener el cuerpo sano. La duración ideal de la actividad física es de unos 150 minutos semanales de actividad de intensidad moderada o 75 minutos semanales de actividad de alta intensidad.
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No sólo contribuye a la salud física, sino que el ejercicio también afecta la salud mental y la productividad. Así, la calidad de tu vida mejorará. Una ventaja es que ayuda a perder peso.
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El parque Pondok Sinara es la atracción más nueva de Labuan Bajo
Parque Pondok Sinara, Manggarai Barat, Labuan Bajo, NTT
El parque Pondok Sinara está aquí en Labuan Bajo, West Manggarai, East Nusa Tenggara como un centro turístico que realza su atractivo.
Este lugar no es una villa o residencia de lujo, sino un parque de vacaciones que ofrece una experiencia de espera del atardecer en un entorno estético. Leer más haga clic aquí.
¿Qué es la afasia de la actriz china Zhao Lusi?
La bella actriz china Zhao Lusi repentinamente saltó a la luz pública después de un preocupante estado de salud.
Una mujer conocida por su exitoso drama ‘Hidden Love’ fue trasladada de urgencia al hospital en silla de ruedas en medio del rodaje de su último drama.
Aunque aún no se sabe qué enfermedad padece Zhao Lusi, se ha informado que Zhao Lusi sufre de depresión y afasia. Leer más haga clic aquí.
Horóscopo lunes 30 de diciembre de 2024, Piscis: Tu arduo trabajo y determinación darán sus frutos.
Un signo del zodíaco que piensa a menudo
El horóscopo del lunes 30 de diciembre de 2024 es muy bueno.
Esto se debe a que existen muchas predicciones que pueden ayudarte a determinar lo que sucederá hoy, empezando por cuestiones financieras, romance, relaciones entre compañeros, salud, etc. Leer más haga clic aquí.
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