El Día Mundial del Quark, que se celebra anualmente el 19 de enero, celebra el quark, un producto lácteo versátil y rico en nutrientes popular en toda Europa. El día promueve la conciencia sobre los usos culinarios del quark y sus impresionantes beneficios para la salud y anima a personas de todo el mundo a incluirlo en su dieta. El queso quark es un producto lácteo fresco y blando, similar al yogur o al requesón, elaborado a partir de leche con ácido láctico. Tiene una textura cremosa, sabor suave y es rico en proteínas, siendo bajo en grasas y azúcar. El quark es conocido por su versatilidad tanto en platos dulces como salados, lo que lo convierte en una opción saludable. Mientras celebra el Día Mundial del Quark 2025, consulte los beneficios para la salud del queso quark que debe conocer sobre este día. La tabla de quesos de burro Luxe Pule está llamando la atención, por eso es el queso más caro del mundo.
- Alto contenido de proteínas – Favorece el crecimiento y la reparación muscular, por lo que es ideal para deportistas.
- Bajo en grasas y calorías. Perfecto para controlar el peso sin estropear tu dieta.
- rico en calcio – Fortalece huesos y dientes, reduce el riesgo de osteoporosis.
- Propiedades probióticas – Promueve un intestino sano al mejorar la digestión y aumentar la inmunidad. Calendario de Fiestas y Fiestas Enero 2025.
- Cargado de vitaminas – Contiene vitaminas del grupo B necesarias para la producción de energía y la salud general.
El Día Mundial del Quark nos recuerda el increíble valor nutricional de este pequeño producto lácteo. Ya sea que se disfrute para untar, como postre o como refrigerio, el queso quark es una manera deliciosa de mejorar su dieta y al mismo tiempo obtener numerosos beneficios para la salud. ¡Abraza Quark para un estilo de vida más saludable y sabroso!
(La historia anterior apareció por primera vez el 19 de enero de 2025 a las 07:00 IST. Para obtener más noticias y actualizaciones sobre política, mundo, deportes, entretenimiento y estilo de vida, visite nuestro sitio web lastly.com).
