No solo juegues cuando te lesiones después del deporte, puede suceder

14 de marzo, viernes de 2025 – 10:23 Wib

Yakarta, Viva – La lesión a menudo experimenta a aquellos que aman el ejercicio, no solo los atletas sino también el ejercicio. A menudo se experimenta lesiones durante el entrenamiento.

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Este ejercicio ocurre cuando conecta los huesos en lesiones y mantiene la estabilidad de un movimiento articular o incluso cuando está desgarrado.

Los deportes como la actividad física como el envejecimiento, el corredor, el salto, caminar sobre superficies desiguales son las partes más comunes de la actividad física separadas.

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Cuando los pies aparecen o a menudo eligen llegar a la masa cuando son conocidos por el público. Sí, ayuda a las masas de problemas de los pies.

¿Pero la acción es correcta? Doctor en especialistas en ortopédico y trauma relacionado con esto, médico del Hospital Siloam Mammapang. Isa, Anyagorn y las empresas hablaron. Nagib se admitió que el hábito era un hábito de un hábito. Pero como médico, quiere darle a la congregación que es bueno ver a un médico.

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Porque las acciones tomadas por Macseur tienen miedo al miedo porque fortalece el estado de la lesión.

«Si nuestra misión es enseñar en la sociedad, si todavía tiene medicina alternativa, todavía está presentando el camino. Siloam Mamplang, South Yakarta, 13 de marzo, South Yakarta, 13 de marzo de 2025.

Aunque no se requiere tiempo, no es fácil, pero fue la tarea de continuar elevando a la sociedad en consideración de lesiones.

«Por lo tanto, nuestro deber lleva tiempo a enseñar a nuestra sociedad, no es fácil», dijo.

Por otro lado, descubrió que podría usarse para usar el primer procesamiento, y el equipo podría usar el método del arroz comunitario (descanso, hielo, apretón, altura). Este método facilita la hinchazón, reduce el dolor y acelera la recuperación en lesiones de luz.

«Por lo tanto, el primer procesamiento de arroz debe procesarse para que descansemos la parte helada para reducir las lesiones.

El Nag descubrió que después de hacer un arroz, no cambió el cambio. Luego se recomienda asesorar de inmediato con un especialista ortopédico que se enfoca en lesiones deportivas. Más tarde, un médico hace una serie de condiciones y el servicio correcto.

«Después de eso, disuadirá la presencia de X-Iray, pantalla o pantalla, o impresionará o lesionará a otro», requerirá una operación.

Explicó las condiciones que deben llevarse al hospital para la evaluación de los términos. Si no hay mejora en 3 días, deberían necesitar un médico.

«Podemos evaluar el significado de 1-2 días, lo que disminuye gradualmente, no cambiará la consulta con las drogas de lesiones deportivas de un médico práctico», dijo.

El Hospital Siloam Shamplang para información se evita oficialmente, evita lesiones, restaura lesiones, restablece las lesiones. Además, este servicio cuenta con el apoyo de un grupo de médicos como profesionales ortopédicos, profesionales médicos deportivos, rehabilitación física, nutrientes clínicos y actividades deportivas. Además, el rendimiento y el centro de medicina deportiva de Tiloam están equipados con los últimos equipos médicos para la digonosis y lesiones. Este servicio está disponible para todos los siglos y activistas, para los logros y los atletas profesionales. Sport Antihusho es un público en general que quiere ahorrar salud y estado físico.

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Aunque no se requiere tiempo, no es fácil, pero fue la tarea de continuar elevando a la sociedad en consideración de lesiones.



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