El condado de Los Ángeles es enorme y tiene una gran cantidad de estudios de yoga.
Recorrimos el condado. extender Explore tantas clases diferentes como sea posible antes de limitarlas a los 28 mejores estudios independientes según la atmósfera, la accesibilidad y la construcción de comunidad.
Pero nuestra lista está lejos de ser completa. El yoga es una práctica personal atemporal que promueve la flexibilidad y la fuerza muscular y te ayuda a sentirte más conectado contigo mismo y con tu comunidad. Y encontrar formas de mantenernos firmes a medida que nos acercamos a las vacaciones y a una nueva era política es más importante que nunca.
Por eso, esperamos que nos ayudes a ampliar la lista. Ya hemos escuchado los comentarios de algunos de ustedes en nuestro sitio web.
“Nunca has experimentado el yoga curativo y meditativo hasta que tomas una clase con Kumi, Johanna o Jill en Veda Yoga en el centro de Culver City”, dijo un lector. “Ha sido mi estudio en casa durante más de 10 años”.
“Si eres principiante, ve a Yoga Darsana en la Alhambra y toma una clase con Dora, incluso/especialmente si tienes una lesión”, escribió otro lector. “Es cálido y respetuoso, brinda apoyo y ajustes a cualquiera que lo necesite y nos lleva lentamente a través de todas las posturas. Es sorprendente lo que puedes hacer y lo bien que te sientes cuando un experto te guía paso a paso a través de la clase”.
Entonces, ¿cuáles son tus lugares favoritos para estirarte, sudar y respirar? Todos somos oídos, en Karnapidasana (presión del oído), por supuesto.
