ATLANTA – Lauren Landow pensó en la línea defensiva de Notre Dame el sábado por la mañana, un rito de iniciación antes del juego por el título del lunes por la noche. El circo de las cámaras ha convertido al director deportivo del programa de fútbol en más bien un director de información deportiva.
La temporada más larga en la historia del fútbol universitario ha ampliado el puesto de trabajo de todos. También superó los límites del rendimiento del atleta, razón por la cual el entrenador Marcus Freeman fue tan estricto con el reclutamiento de Landow el invierno pasado.
Después de seis años al frente del poderoso programa de los Denver Broncos, Landow tiene 16 temporadas de experiencia que nunca terminarán. También ha entrenado a luchadores de UFC y deportistas olímpicos. Ha escrito libros sobre preparación para el NFL Scouting Combine y ha estudiado la ciencia de recuperarse de una rotura del ligamento anterior cruzado. Y Notre Dame necesitaba todo eso para superar una temporada que puso a prueba el programa de Freeman en la noche inaugural en College Station, Texas, y nunca dio tregua.
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Experiencia de entrenamiento en la NFL, los Juegos Olímpicos y la UFC que atrajo a Notre Dame al nuevo entrenador de fuerza
“Nuestro personal de entrenamiento es fantástico, simplemente me empuja a ser mejor”, dijo el delantero Charles Yagusa, quien sufrió un desgarro en el músculo pectoral en la primera semana de práctica. “El entrenador Landow ha sido enorme para mí, impulsándome mentalmente y ayudándome a mejorar. No puedo agradecerles lo suficiente a nuestros entrenadores y personal de fuerza”.
El trabajo de Yagusa dio sus frutos el lunes por la noche, y se espera que comience como tackle izquierdo contra Ohio State. Su supuesta lesión que puso fin a su temporada puso fin a su temporada, tanto por lo larga que fue la campaña como porque el personal de entrenamiento de Notre Dame ayudó a Yagusa a administrar el tiempo extra. El regreso del estudiante de segundo año al campo es un complemento al entrenamiento de Yagusa. También es un guiño al plan creado por Landow y compañía, a pesar de que el trabajo que Notre Dame ha hecho para prepararse para su oportunidad por el título ha sido fuera de la sala de pesas.
Ya sea que el entrenador Mike Beane construya un aparato ortopédico personalizado para la rodilla derecha lesionada del corredor Jeremiah Love o media docena de jugadores que usen cámaras de oxígeno hiperbárico para ayudar en su recuperación, Notre Dame no llegará al juego del campeonato nacional sin adoptar un enfoque integral. para entrenamiento y recuperación.
Xavier Watts ha sido titular en los 15 juegos y pronto superará las 1,000 jugadas de la temporada. (Brett Davis/Imagen Images)
Notre Dame tendrá al menos seis titulares en el juego de campeonato nacional: el esquinero Benjamin Morrison, el apoyador Riley Mills, el apoyador Boubacar Traore, el liniero ofensivo Anthony Knapp, el centro Ashton Craig y el apoyador Jordan Botelho. Si bien una serie de lesiones a principios de temporada hizo que fuera fácil cuestionar el enfoque de Notre Dame en la práctica, esa línea de pensamiento ha sido superada por lesiones que incluyen a Love, Yagusa, Billy Schrout (tobillo) no afecta Joshua Burnham (tobillo), Gabriel Rubio (pie), Christian Grey (hombro), Mitch Jeter (ingle), Jack Kiser (hombro) y Beaux Collins (gemelo).
Esto sin tener en cuenta el desgaste de los jugadores que no abandonaron el campo. El lunes por la noche, Xavier Watts superará las 1,000 jugadas totales de la temporada, una carga de trabajo que se acerca a su total de jugadas de las últimas dos temporadas. Por mucho que Watt dependa de los recursos disponibles en Notre Dame a través del personal docente, también sale afuera, principalmente tratando de lograr ganancias marginales donde puede.
Watt se encuentra entre docenas de jugadores que frecuentan Health House, un centro de salud y bienestar dirigido por la doctora naturópata Tracy Warhope. Tres días después de la victoria de Notre Dame sobre Penn State, Watts estaba allí, haciendo un entrenamiento de una hora en una cámara hiperbárica para ayudarlo a recuperarse de la terapia con luz roja. Collins y Gray usaron botas Normatec y terapia con luz roja para controlar el flujo sanguíneo en sus piernas antes de reanudar el entrenamiento. Jeter también apareció usando una cámara hiperbárica. Hay una sauna de infrarrojos.
La cámara, Love Sacrifice, es el procedimiento más popular, diseñado para aumentar el flujo sanguíneo a través del oxígeno bajo presión, que ingresa a todo el cuerpo excepto a la respiración. Ha sido estudiado y ampliamente utilizado para ayudar a los atletas a recuperarse más rápido de una conmoción cerebral. enfoque de recuperación entre los atletas de la NFL, en parte porque trata todo el cuerpo.
“Es simplemente algo diferente y sé que muchos profesionales lo usan”, dijo Watts. “Darle a tu cuerpo algo diferente es algo bueno”.
Collins estaba en Health House recuperándose de una lesión en la pantorrilla que lo dejó fuera contra Penn State después de atrapar un touchdown crítico contra Georgia. El receptor abierto, que está esperando vestirse para el juego de Ohio State, también es un usuario habitual de terapia intravenosa junto con la cámara de oxígeno. Aplicó estos métodos de recuperación en Clemson y recibió la rutina de Watts. Suelen registrar horas extras en los días inmediatamente posteriores a los partidos.
En una temporada en la que todo ayuda, estas sesiones extra de recuperación son un crédito extra.
“Definitivamente se trata de mejorar el rendimiento atlético”, dijo Warhop. “Cuando se trata de lesiones, lo importante es cómo podemos volver al campo lo antes posible”.
En el campus, la influencia de Landow fue más allá de los clichés más grandes, más fuertes y más rápidos asociados a muchos entrenadores poderosos. Trabajó con el entrenador en jefe Rob Hunt y el resto del equipo de rendimiento atlético para ayudar a que el programa de Notre Dame volviera a ser una parte regular del programa. Anteriormente, los jugadores podían tomar la recuperación como una actividad opcional. Ahora está más organizado por puesto.
Burnham sufrió una lesión grave contra Northern Illinois, se perdió partidos contra Purdue y Miami (Ohio), jugó poco contra Louisville y ha sido un habitual en la alineación desde entonces.
“Antes, algunos muchachos simplemente iban a la sala de pesas antes de la práctica. Ahora es más un esfuerzo”, dijo Burnham. Es una gran parte del personal de entrenamiento. Encuentras la diferencia entre lo que es incómodo y lo que es doloroso.
Fitness Race for Love fue un espectáculo digno de ver durante las prácticas abiertas y los calentamientos de Notre Dame. Primero se lesionó la rodilla en la USC y luego agravó la lesión contra Georgia. Entre esos juegos, anotó un gol de campo de 98 yardas contra Indiana. Pero después de la lesión contra Georgia, el cuerpo técnico de Notre Dame construyó un aparato ortopédico especial para permitir que Love jugara contra Penn State.
Su carrera de touchdown de 2 yardas incluyó al menos cuatro tacleadas rotas, incluida una contra un mariscal de campo de Penn State que intentó sacar a Love con su rodilla lesionada. Love mantuvo el equilibrio y aun así anotó. Considérelo otra combinación ganadora de entrenamiento, recuperación y cualquier nivel de ciencia del deporte.
“El personal de entrenamiento me ayudó mucho y se aseguró de que estuviera fresco y cómodo con el aparato ortopédico”, dijo Love. “Sería una cuestión mental, pero físicamente me entendieron bien. Se aseguraron de que creyera en mí mismo. Hicieron un gran trabajo.
“No estaríamos aquí sin ellos”.
(Jeremiah Love Mejor foto: Kevin C. Cox/Getty Images)
