Madison Keys atribuye su recuperación a la terapia, ayudándola dentro y fuera de la cancha

La primera persona que conoció Madison Keys después de ganar el Abierto de Australia y ganar su primer título de Grand Slam el sábado fue su madre.

“Porque”, dijo Case con una sonrisa, “por supuesto que primero tienes que enviarle un mensaje de texto a mamá”.

Otra persona con la que la estadounidense de 29 años contactó rápidamente fue su terapeuta. Keys ha tenido estas conversaciones durante el último año y medio, ayudándola en la vida y en general, a entenderse a sí misma, a comprender lo que es realmente importante, pero también en la cancha, ya sea aceptar que los nervios le lleguen durante un juego o tomar una decisión. . Considere que es bueno si nunca ganó un gran regalo.

Keyes dijo en una entrevista con The Associated Press el sábado que ella y su terapeuta “hablaron mucho” durante el viaje al extranjero, incluso después de su ajustada victoria en segunda ronda sobre Elena-Gabriela Ruse la semana pasada.

“Llamé y dije que estoy lidiando con algunas cosas. Y pudimos hablar”, dijo Case. “Y luego hemos seguido enviándonos mensajes de texto desde entonces”.

Hablan cada semana o cada dos semanas durante la temporada, si es posible.

“También está la realidad: a veces pienso: ‘Oye, tengo que hablar en medio de la carrera'”, explicó Case. “A veces incluso es poder ir y venir con alguien que sepa amablemente. de apoyo.”

Case dijo que intentó hablar con un psicólogo deportivo cuando tenía 18 o 19 años y luego intentó trabajar con otras personas.

“Nunca encontré a alguien con quien pudiera conectarme”, dijo. “Y luego finalmente cambié y fui con mi terapeuta actual”.

Durante su conferencia de prensa después de su victoria por 6-3, 2-6, 7-5 sobre la No. 1 Aryna Sabalenka, Keys mencionó que el tratamiento la ayudó a superar preocupaciones que podrían haberle impedido jugar lo mejor posible en el pasado. Esto incluye la idea de que si nunca gana el gran premio, no estará a la altura de las expectativas de los demás.

Para ella, el proceso fue “ser realmente honesto y conseguir ayuda y hablar con alguien y no sólo sobre tenis, sino sobre cómo me siento conmigo mismo. Una vez más, muy incómodo. Nunca me gusta sentirme incómodo”. Si no hubiera hecho eso, no estaría sentado aquí”.

Señaló que el WTA Women’s Tennis Tour cuenta con jugadoras profesionales en los torneos, pero también sugirió que este tipo de trabajo podría beneficiar a muchas personas, no sólo a los atletas profesionales.

“Creo que el estigma en torno a la terapia en general, no sólo en los deportes, está desapareciendo lentamente. Creo que todo el mundo debería estar en terapia, sin importar el motivo. Creo que ayuda”, dijo Case. “No importa lo que esté pasando en tu vida, habrá momentos en los que las cosas se pondrán difíciles y necesitarás alguien con quien hablar. Creo que eso es muy importante”.

Continuó: “Esto es algo que continuaré haciendo por el resto de mi vida. Si más gente lo hace y más gente habla de ello, entonces se convierte en la norma. Es casi como ir al médico. A nadie le sorprende esto. Creo que esto es extremadamente necesario para la mayoría de las personas. “

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Esta historia fue traducida del inglés por un editor de AP con la ayuda de un generador de inteligencia artificial.

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